Instruktoři
Pavel
Jsem instruktorem FitBoxu, osobním trenérem, instruktorem Fitness, instruktorem skupinových lekcí na závěsném systému TRX a vedu Kruhové tréninky.
Zastávám názor, že každý trénink, aby byl efektivní, tak musí bavit!
Druhý den po tréninku mě možná nebudete mít rádi, ale pokud se tak stane, cvičili jste dobře 🙂
Anička
Jako lektorka vedu skupinové lekce formou kruhového tréninku a Tabata, Také se věnuji outdoorovému cvičení FitMami pro maminky za přítomnosti dětí.
S úsměvem jde všechno lépe! Proto se snažím, abych na svých lekcích předávala radost dál a všichni odcházeli z mé lekce s úsměvem. Těším se na Vás. 🙂
Markéta
Pojďte se mnou objevit svět jógy posílit tělo, srovnat páteř, dechem uvolnit celé tělo, být jen samy se sebou, myšlenky a starosti nechat rozplynout a načerpejte energii na další dny.
Není to žádná akrobacie, každý máme dané své rozsahy, Power jóga je dynamická a pěkně se zapotíte.
Petra
Vedení hodin se věnuji přes 15let. Začínala jsem jako lektorka Aerobiku, Spinningu, Aqua-aerobiku.
V současné době se spíše věnuji pomalejším formám cvičení, jako je Pilates, Jóga, a jiné Body& Mind lekce.
Budu ráda, když z mých hodin budete odcházet pozitivně naladěni a s pocitem, že jste udělali něco hezkého pro své tělo i duši.
Blanka
Skupinovému cvičení co by lektorka aerobiku se věnuji již od roku 2002. V průběhu této dlouhé ….dlouhé doby jsem vystřídala mnoho druhů cvičení..
Jsem máma dvou dětiček a právě po porodu jsem hledala něco co by mě nakoplo a zase navnadilo k dalšímu cvičení, které pro mě do té doby bylo až drogou..
Zamilovala jsem se právě do Flexi-baru a není nic snazšího než to vyzkoušet a zjistit proč.
Viky
Věnuji se primárně latinskoamerickým tancům, kde jsem tancovala v dívčích duech a v dívčí formaci. .
Tanci se věnuji každým dnem a chtěla bych svou lásku k tanci, náplň a zkušenosti předávat dál. .
Mé lekce jsou otevřené naprosto komukoliv, bez jakýchkoliv zkušeností s tancem, stačí přijít s chutí se hýbat :-).
July
Tancování se věnuji již od svých 6 let. Za tu dobu jsem si vyzkoušela většinu tanečních stylů. Street dance se věnuji celou dobu a mezitím jsem také studovala na taneční konzervatoři, kde jsem měla balet, jazz, lidové a moderní tance. Tanci se věnuji opravdu naplno a snažím se každým dnem zlepšovat, abych mohla své svěřence co nejlépe vzdělávat.